新着情報一覧

2018年01月22日

1月の喉トレ

1月19日に喉トレを開催いたしました。今月より新しい講師をお迎えし「新・喉トレ」となりました。フルートを専門とされている先生ですので、声量の素晴らしいこと!腹式呼吸、発声練習もしっかりと行い、歌の合間に喉を休める時はフルート演奏もして下さいました。
1月ということで「春の海」をしっとりと演奏され、尺八の音色のようにも一瞬感じられました。
参加されたご入居者の皆様は、5曲しっかりと歌われ演奏も楽しまれ、充実した1時間になった様です\(^o^)/

2018年01月13日

1月の健康教室

1月12日(金)の昨日は、健康教室を開催致しました。1月は毎年恒例となりました大本山 須磨寺の副住職でいらっしゃる小池陽人様による講話をお聴き頂きました。
今年のお話しは『笑顔』。仏教では「和顔施(わがんせ)」と言い、笑顔でいる事は施しであるそうです。お釈迦様の言葉で六波羅蜜(ろくはらみつ)には『檀・戒・忍・精・禅・慧(だん・かい・にん・しん・ぜん・え)』というものがあり、その中でも一番目が『檀』で施しという意味だそうです。又、幸せだから笑顔なのではなく、笑顔でいるから幸せなのだという事を説かれました。
他にも、三大煩悩のお話しなど興味深い講話もお聴き出来とてもためになりました。

2017年12月30日

12月の3B体操

27日に今年最後の3B体操を開催いたしました。今回から新しい曲も増え、寒さに負けず元気に体操を行いました。もうすぐ新年を迎えます。2018年はますますパワーアップし、健康寿命を延ばしたいと思います。

2017年12月23日

アンサンブル・アンダンテ クリスマスコンサート

22日はアンサンブル・アンダンテさんによる『クリスマスコンサート』を開催致しました。
クリスマスメドレーはもとより、「愛の挨拶」「くるみ割り人形」「管弦楽組曲2番ロンド」などなど素晴らしい演奏を披露して下さった上、実際にくるみ割り人形とユニークなパイプ人形も持参され、会場も和やかな雰囲気に包まれました。
今年で10回目となる人気コンサートです。大勢のご入居者様が参加して下さり途中、生演奏で「ラジオ体操第1」を皆さんと一緒に行うという贅沢な時間もありとっても楽しいひと時を過ごせました。 \(^o^)/

2017年12月19日

12月の喉トレ

今月も元気に喉トレーニングを開催致しました。発声練習から始め、5曲しっかり歌われ今回は男声、女声、混声と分けて歌いました。お幾つになられても男性の声はたくましく、女性は可愛らしく、混声になるとパワフルな歌声となり、とっても素敵な楽しい「喉トレーニング」を行う事が出来ました。

2017年12月04日

はつらつ健康講座を開催しました

去る12月1日に「はつらつ健康講座」を開催致しました。
講師に、新須磨病院 副院長・耳鼻咽喉科部長、神戸大学医学部臨床教授でいらっしゃる牧野邦彦先生をお招きし『外リンパ瘻(ろう)』というあまり耳慣れない病気のお話を分かり易く解説して頂きました。高齢になりますと、気分不良やめまい・ふらつきでお悩みの方は大勢おられます。
そのような方は、新須磨病院の耳鼻咽喉科に相談されてはいかがしょうか?

2017年12月02日

お箏&尺八コンサート

11月30日はお箏と尺八のコンサートを開催致しました。
生田流宮城社大師範でいらっしゃる浜田靜代様、師範の近藤眞佐子様、都山流尺八師範の橘由紀子様をお招き素晴らしい演奏を披露して頂きました。
「六段」「春の海」「尾上の松」や「花嫁人形」「かあさんの歌」など童謡・唱歌もあり、秋の歌を中心に皆さんと一緒に歌も楽しみました。

2017年11月28日

友が丘高校吹奏楽部コンサート開催しました!

去る11月25日(土)に、毎年恒例の『友が丘高校 吹奏楽部コンサート』が今年も大盛況に開催されました。このコンサートは15年以上続いており、生徒さんの初々しい姿と、たくましく迫力ある演奏が、ご入居者様に大人気です。
今年は、卒業生が講師として学校に帰り、倶楽部の顧問として活躍されていました。
彼女は2005年の卒業生で、フルートを担当していたとの事で、私はその時のコンサートを観ています。 時代の流れを感じます (*^_^*)

2017年11月25日

11月の3B体操

22日は3B体操を開催致しました。今月は首周りを強化!と云うよりも、上げたり下げたり回したりと、気持ちよ~くストレッチを行いました。あとはいつもの3B体操です。しっかりと全身運動を行い終わった後は皆さん「気持ちいい」と笑顔で大満足でした (^_-)-☆

2017年11月18日

11月の健康教室

今月の健康教室は、ヤクルトさんの管理栄養士でいらっしゃる浅田麻美子様を講師にお迎えし『高齢者の栄養と低栄養』について、お話しをして頂きました。便秘の種類や腸の働きなどのお話も、とても分かりやすく皆さん真剣に聞いておられました。